Diplômes et spécialisations

  • Certification en TOP® Techniques d’Optimisation du Potentiel (Bordeaux, juillet 2021)
    • Préparation mentale et psycho corporelle pour la gestion du stress, de la motivation et du sommeil.
  • Référencement en Sport Santé et Bien-être pour le Sport sur ordonnance par l’ARS, la DRDJSCS et le Conseil régional de Nouvelle-Aquitaine dans le cadre du dispositif PEP’S  formules Déclic et Elan (Février 2020)
  • Brevet d’État tiers de la Forme (CREPS, Dijon 1997)
    • Intervention dans différentes structures en musculation et Fitness : salles de remise en forme licenciées Les Mills, associations, entreprises et à domicile pour le particulier
  • Formation LES MILLS : Body Pump, RPM Body Bike, Body Attack, Body Combat et Body Balance
  • Licence STAPS Spécialisation en Activités Physiques Adaptées (Université, Bordeaux 2004)
    • Intervention à l’hôpital des enfants REPOP AQUITAINE, à la Maison d’Accueil Spécialisée Le JUNCA VO
  • Spécialisation Activités Physiques et Sportives et Cancer (CAMI, Bordeaux 2015/2016)
  • Certificat de Spécialisation Animation et Maintien de l’Autonomie de la Personne, Multisports Santé et Bien-être (CREPS, Talence 2016)
  • Certificat Pilates MATWORK 1 Adultes, Seniors et femmes enceintes (LEADERFIT, Bordeaux 2017 et 2020)
  • Formation en Danse Moderne Jazz par Céline Legrand (CCY, Auxerre 1991-1993)
  • Pratique durant 13 ans en Danse Classique, Moderne Jazz, Contemporaine et Claquettes (CCY, Auxerre)
  • Animation en Danses du monde (3 ans, Ecole primaire, Mairie de Saucats)
  • Pratique en danse Ragga, Hip-Hop (2 ans, Talence), Moderne Jazz et Contemporain (en cours, Bordeaux)
  • Pratique et formation pendant 7 ans des arts martiaux internes en Tai Ji Quan  style Yang  Shaohou, Qi Gong, méditation et stage en pleine nature avec Marie-Laure Jousset et François Maurios (Institut Européen des pratiques de pleine Santé et d’Evolution, Talence)
  • Pratique des arts martiaux externes : Judo (4 ans, Auxerre et Bordeaux), Karaté et Self défense (2 ans, Lyon), Capoeira (2 ans, Bègles)
  • Formation au Tuina (acupression, MTC) par Véronique Beugnet (Babarts traditions de Chine Bordeaux) et méthodes de relaxation (visualisation, transformation de la douleur, Université de Bordeaux)